痩せたい!のか、痩せてみたい!のか、痩せればいいけどなー。なのか。
ゆうさです。 体重を変える、ということは いらないものを排除する場合と 体の中の代謝を高めて、サイクルを円滑にするのと 摂取を抑える場合とがあります。 食べても太らない人は 代謝がスムーズな場合と 栄養摂取力が、弱い場合があります。 年齢や、環境、精神状態によって かなりの差がありますので 痩せた... 続きをみる
ダイエットは、100人100通り!
あなたにだけ合うダイエット法を探し出しましょう。
新しく何かを買わなくても、成功できる道はありますよ!
ダイエットのブログ記事
ダイエット(ムラゴンブログ全体)痩せたい!のか、痩せてみたい!のか、痩せればいいけどなー。なのか。
ゆうさです。 体重を変える、ということは いらないものを排除する場合と 体の中の代謝を高めて、サイクルを円滑にするのと 摂取を抑える場合とがあります。 食べても太らない人は 代謝がスムーズな場合と 栄養摂取力が、弱い場合があります。 年齢や、環境、精神状態によって かなりの差がありますので 痩せた... 続きをみる
久しぶりの投稿になってしまいました。 親しい方の葬儀などがあり、 いくつかのブログが更新できずにいましたが、再開します。 自営業の副業お助けブログ http://utaukokoro-2011.seesaa.net/ 女性の副業成功ブログ http://kasegerujyosei.seesaa.... 続きをみる
ダイエットの失敗例に多いのは カロリー抑えたり、置き換えしたり 間食ダメ、炭水化物ダメ、デザートだめ お酒ダメ、肉ダメ、夜食ダメ 、、、いろいろな制限があると 痩せないんですよねー。 痩せても戻りますよねー。 むしろ太りますよねー。 なんででしょう? カロリーを抑えると 身体は、少ないエネルギーを... 続きをみる
ゆうさです。 なかなか痩せなかったら こんな事例もありますが 参考にはなりにくいですよね。 知人の女性が 1日で3キロ痩せました。 彼女は40代 夫と子供いますが 妻子ある人と恋に落ち 最初は、 自分がそんな、夫以外を好きになるなんて 起こるわけない 夫を大好きだし 何も不満がないのに 他の人を好... 続きをみる