痩せたい！のか、痩せてみたい！のか、痩せればいいけどなー。なのか。

ゆうさです。 体重を変える、ということは いらないものを排除する場合と 体の中の代謝を高めて、サイクルを円滑にするのと 摂取を抑える場合とがあります。 食べても太らない人は 代謝がスムーズな場合と 栄養摂取力が、弱い場合があります。 年齢や、環境、精神状態によって かなりの差がありますので 痩せた... 続きをみる

痩せたら、痩せ続けるかどうかが大事

久しぶりの投稿になってしまいました。 親しい方の葬儀などがあり、 いくつかのブログが更新できずにいましたが、再開します。 自営業の副業お助けブログ http://utaukokoro-2011.seesaa.net/ 女性の副業成功ブログ http://kasegerujyosei.seesaa.... 続きをみる