久しぶりの投稿になってしまいました。

親しい方の葬儀などがあり、

いくつかのブログが更新できずにいましたが、再開します。

自営業の副業お助けブログ

http://utaukokoro-2011.seesaa.net/

女性の副業成功ブログ

http://kasegerujyosei.seesaa.net/

ダイエットで、よくあるあるなのが

痩せた！

でもまた戻った！

ではないですか？

痩せても、戻ったら

成功とは言えないですよね

テレビの通販とかは

数年後まで追跡したりしますが

私の周りには、痩せた後にキープしている方はほとんどいません。

むしろ、かなり体重増えてますね。以前より

年齢とか、ホルモンとか

いろいろな理由は語られますが

理屈ではなくて

とにかく自分が痩せないと

どんな原理も、信用性がありません。

痩せ方さえ

キチンとわかれば

痩せ続けることは、可能です

食べても

運動しなくても

痩せ続けることは、可能です。

その法則を、次回お伝えします。

ではまた